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Self-motivation is a powerful force that drives people to achieve their goals, overcome obstacles and stay focused on their objectives despite adversity. It is the internal drive that drives us to take action, to persist in the midst of challenges and to maintain a positive attitude in the face of the challenges that arise in our lives.
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Es común que en una relación de pareja se presenten desafíos y conflictos, algunos de los cuales pueden involucrar comportamientos manipuladores por parte de uno de los miembros. Identificar y abordar este tipo de comportamiento es fundamental para mantener una relación saludable y equilibrada. En este artículo, exploraremos cómo responder al comportamiento manipulador de tu pareja de manera constructiva y empoderada.
Leer más: Parejas Manipuladoras: Cómo Responder al Comportamiento Tóxico
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“Daddy issues”, or problems related to the father figure, are a complex topic that has captured the attention of psychologists and therapists for decades. This phenomenon refers to the emotional, psychological, and relationship difficulties that can arise in individuals due to the lack of a healthy connection with their parents, specifically their fathers or father figures. In this article, we will explore the history behind “Daddy issues”, their impact on people's lives and how to face and overcome these challenges.
Leer más: Daddy Issues: Origin, impact and how to deal with them
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Vivir no es simplemente existir, es experimentar, crecer y disfrutar de todo lo que la vida tiene para ofrecer. Muchas personas se ven atrapadas en una rutina de supervivencia, tratando de sobrevivir en lugar de vivir plenamente. Pero hay un camino para liberarse de esta mentalidad y comenzar a vivir una vida significativa y enriquecedora.
Leer más: Vivir Plenamente en Lugar de Simplemente Sobrevivir
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Asch's experiments have convincingly demonstrated how social pressure can significantly influence people's decision-making. These experiments were conducted by social psychologist Solomon Asch in the 1950s and have since been instrumental in understanding how we behave in situations where there is pressure from our environment. In this article, we will explore in detail Asch's findings and how we can apply them to understanding human behavior.
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El tronco del encéfalo es una región fundamental del sistema nervioso central que desempeña un papel crucial en la regulación de funciones vitales del organismo. Formado por estructuras como el bulbo raquídeo, la protuberancia o puente troncoencefálico, y el mesencéfalo, el tronco del encéfalo actúa como un puente de comunicación entre el encéfalo y la médula espinal, coordinando diversas actividades involuntarias y esenciales para la supervivencia.
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Erectile dysfunction is a problem that can affect many men at some point in their lives. This disorder can be difficult to address, both for the individual experiencing it and their partner. However, it is important to remember that erectile dysfunction is a common problem and that there are effective ways to address it as a couple. In this article, we will explore how you can deal with erectile dysfunction with your partner in an understanding and constructive way.
Leer más: How to Address Erectile Dysfunction with Your Partner
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El resentimiento familiar es un fenómeno común que puede afectar las relaciones dentro de un grupo familiar. Se caracteriza por sentimientos de amargura, enfado y hostilidad hacia otros miembros de la familia, a menudo como resultado de conflictos no resueltos, malentendidos, expectativas no cumplidas u otros problemas subyacentes. Este tipo de resentimiento puede tener profundas implicaciones en el bienestar psicológico de los individuos y en la dinámica familiar en su conjunto.
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El BDSM, siglas que hacen referencia a Bondage, Disciplina, Dominación, Sumisión, Sadismo y Masoquismo, es una práctica sexual que involucra una diversidad de dinámicas de poder y roles dentro de una relación consensual. Aunque tradicionalmente ha sido estigmatizada y malinterpretada, el BDSM puede tener beneficios significativos para la salud mental y física de las personas, así como mejorar la intimidad y la comunicación en las relaciones de pareja.
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La automotivación es una fuerza poderosa que impulsa a las personas a alcanzar sus metas, superar obstáculos y mantenerse enfocadas en sus objetivos a pesar de las adversidades. Es el impulso interno que nos impulsa a tomar medidas, a persistir en medio de desafíos y a mantener una actitud positiva frente a los desafíos que se presentan en nuestras vidas.
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BDSM, an acronym that refers to Bondage, Discipline, Domination, Submission, Sadism and Masochism, is a sexual practice that involves a diversity of power dynamics and roles within a consensual relationship. Although it has traditionally been stigmatized and misunderstood, BDSM can have significant benefits for people's mental and physical health, as well as improving intimacy and communication in relationships.
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Overweight and obesity are two conditions related to body weight that are often confused with each other, but in reality they present significant differences. Understanding these differences is crucial to properly address the health problems associated with each of them.
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En una dieta equilibrada, las proteínas juegan un papel crucial en la salud y el funcionamiento del cuerpo. Son fundamentales para la construcción y reparación de tejidos, la producción de enzimas y hormonas, y para mantener una adecuada función inmunológica. A menudo se asocia a las proteínas con fuentes animales como la carne, el pescado y los lácteos, pero existen muchas opciones vegetales que también son ricas en este nutriente esencial. A continuación, se presentan alimentos muy ricos en proteína que pueden incorporarse fácilmente a la dieta diaria.
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Trauma is an overwhelming experience that leaves a mark on a person's mind and body. Situations such as abuse, violence, serious accidents, natural disasters, or repeated traumatic events may arise. When a person experiences trauma, their life can change significantly and they may develop post-traumatic stress disorder (PTSD). Recognizing the signs of trauma and PTSD is crucial to being able to address and overcome them.
Leer más: Signs of trauma and PTSD – And how to overcome them
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Los “Daddy issues”, o problemas relacionados con la figura paterna, son un tema complejo que ha capturado la atención de psicólogos y terapeutas durante décadas. Este fenómeno se refiere a las dificultades emocionales, psicológicas y de relación que pueden surgir en individuos debido a la falta de una conexión saludable con sus padres, específicamente con sus padres o figuras paternas. En este artículo, exploraremos la historia detrás de los “Daddy issues”, su impacto en la vida de las personas y cómo enfrentar y superar estos desafíos.
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La desregulación emocional es un síntoma destacado en personas que presentan Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH). Este síntoma se refiere a la dificultad para regular las emociones, lo que puede manifestarse en una intensidad emocional inapropiada, cambios repentinos de humor, dificultad para controlar la ira o la frustración, entre otros aspectos emocionales que pueden interferir con el funcionamiento diario y las relaciones interpersonales.
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El aprendizaje visual es una forma de adquirir conocimiento a través de la observación y la interpretación de información visual. Esta modalidad de aprendizaje se basa en la capacidad del cerebro humano para procesar y retener información de manera más efectiva a través de estímulos visuales, como imágenes, gráficos, videos y diagramas. Para muchas personas, el aprendizaje visual resulta más fácil de comprender y recordar en comparación con otros estilos de aprendizaje, como el auditivo o el kinestésico.
Leer más: Aprendizaje Visual: Concepto y Métodos para Potenciarlo
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Living is not simply existing, it is experiencing, growing and enjoying everything that life has to offer. Many people get caught in a survival rut, trying to survive instead of living fully. But there is a path to free yourself from this mindset and start living a meaningful and enriching life.
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Depression is a complex mental disorder that affects millions of people around the world. It is characterized by persistent feelings of sadness, hopelessness, and lack of interest in daily activities. Although depression can manifest itself in different ways and in different degrees of intensity, its impact on the lives of those who suffer from it can be significant. To better understand what causes depression, it is necessary to explore a variety of biological, psychological and environmental factors that may play a role in the development of this condition.
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La terapia cognitivo-conductual (TCC) es una forma de psicoterapia que se ha mostrado altamente efectiva en el tratamiento de la depresión. Se enfoca en identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos y comportamientos poco saludables que contribuyen a los síntomas depresivos. A través de la TCC, los pacientes aprenden a reestructurar sus pensamientos, a desarrollar habilidades para resolver problemas y a cambiar sus patrones de comportamiento, lo que les ayuda a manejar su depresión de manera más efectiva.
Leer más: Terapia cognitivo-conductual para la depresión: Cómo funciona