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La comunicación humana va más allá de las palabras. En nuestras interacciones diarias, una gran parte de lo que expresamos y recibimos proviene del comportamiento no verbal. Gestos, posturas, expresiones faciales e incluso el tono de voz transmiten información valiosa sobre nuestras emociones, intenciones y actitudes. Mejorar nuestras habilidades de comportamiento no verbal puede tener un impacto significativo en nuestras relaciones interpersonales, tanto en el ámbito personal como profesional. En este artículo, exploraremos algunas estrategias para fortalecer nuestra comunicación no verbal y potenciar nuestras interacciones sociales.
Leer más: El Poder del Comportamiento No Verbal: Cómo Mejorar tus Habilidades de Comunicación
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El domingo por la tarde puede ser un momento de profunda tristeza para muchas personas, a menudo experimentada como una sensación de aprensión o desánimo que precede al inicio de una nueva semana laboral. Este fenómeno, conocido como "la tristeza del domingo por la tarde", es más común de lo que se podría pensar y ha sido objeto de interés en la psicología y la cultura popular. En este artículo, exploraremos las posibles causas detrás de esta sensación y cómo enfrentarla para mejorar nuestro bienestar.
Leer más: La Tristeza del Domingo por la Tarde: Un Fenómeno Común y Explicable
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La psicología, a lo largo de la historia, ha explorado diversas corrientes y teorías para comprender el comportamiento humano y mejorar la calidad de vida de las personas. Una de las figuras más influyentes en este campo fue Abraham Maslow, cuyo trabajo se centró en la comprensión de las necesidades humanas y el desarrollo del potencial individual. En este artículo, exploraremos la vida y las ideas de Maslow, así como el enfoque general de los psicólogos humanistas en el estudio del ser humano.
Leer más: Abraham Maslow y los Psicólogos Humanistas: Un Enfoque hacia el Potencial Humano
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Social networks have revolutionized the way we communicate, share information and connect with others. However, not everything in the world of social media is positive. In recent years, there has been a worrying increase in suicidal ideation among young people, and more and more studies suggest a connection between excessive social media use and young people's mental health.
Leer más: Social networks and the increase in suicidal ideation among young people.
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La depresión es un trastorno mental común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por sentimientos de tristeza, desesperanza y pérdida de interés en actividades que solían disfrutar. Identificar los síntomas de la depresión es crucial para buscar ayuda y tratamiento adecuados. En este artículo, exploraremos 10 síntomas clave de la depresión que pueden indicar la presencia de esta enfermedad mental.
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En mayo de 2019, la Organización Mundial de la Salud (OMS) incluyó oficialmente el "Trastorno por videojuegos" en la Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE-11), reconociéndolo como un desorden mental. Esta decisión ha generado controversia y debate en la comunidad científica y entre los aficionados a los videojuegos. El reconocimiento de este trastorno por parte de la OMS plantea preguntas importantes sobre el impacto de los videojuegos en la salud mental y el bienestar de las personas.
Leer más: Trastorno por Videojuegos: Diagnóstico y Tratamiento
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La teoría psicoanalítica de Sigmund Freud ha sido un pilar fundamental en el campo de la psicología, y sus conceptos han sido objeto de debate y análisis a lo largo de los años. Uno de los conceptos más controvertidos y discutidos es el de la "envidia del pene". Este término, acuñado por Freud, ha generado interpretaciones diversas y ha sido objeto de críticas y consideraciones desde diferentes perspectivas.
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Anticipative anxiety is a common psychological phenomenon that involves worrying excessively about future events or situations. This type of anxiety manifests itself in the anticipation of some event, whether positive or negative, and can generate a significant level of stress in the person who experiences it. In this article, we will explore in depth what anticipatory anxiety is, how it manifests itself, and what strategies can be used to overcome it.
Leer más: Anticipatory Anxiety: Overcoming Worry about the Future
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Las relaciones sexuales casuales son un tema que ha generado interés y debate en la sociedad actual. Se refieren a encuentros sexuales que se llevan a cabo sin compromiso emocional o la intención de establecer una relación a largo plazo. Estas interacciones pueden tener diversos impactos en la salud mental de las personas involucradas, ya que la sexualidad está intrínsecamente relacionada con aspectos emocionales, psicológicos y sociales de un individuo.
Leer más: Impacto de las relaciones sexuales casuales en la salud mental
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The holidays are usually a time of joy, celebration and sharing with loved ones. However, for many people, facing the holidays alone can be an emotional and psychological challenge. Feelings of loneliness, sadness, homesickness and even anxiety often intensify during this time of year, which can lead to a negative impact on mental and emotional well-being. Despite the difficulties that can arise when finding yourself alone during the holidays, there are strategies and approaches that can help you deal with this situation in a more positive and constructive way.
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As adults in the digital age, most of us are aware of the dangers that lurk on the Internet. We know that our online actions leave digital footprints that can be tracked and used, sometimes, in less than desirable ways. But what about our children? When you share photos of your children online, you may be opening the door to unexpected risks. This phenomenon is known as "shareting", and it is something that all parents should be informed about.
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El ser humano se caracteriza por experimentar una gama de emociones completamente natural y necesaria para la supervivencia y el desarrollo en sociedad. Una de estas emociones es el miedo. Los miedos son una respuesta natural a las situaciones amenazantes y aunque todo el mundo experimenta miedo en algún momento, algunas personas sienten miedo a tal punto que afecta su calidad de vida. Estas situaciones pueden desencadenar lo que se conocen como ataques de pánico.
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In life, happiness and healthy relationships are fundamental aspects that we all seek to achieve. There are numerous theories and studies that explore the different variables that influence happiness, and one of the key elements is the sense of personal power. Having a high sense of personal power can have a significant impact on the quality of our interpersonal relationships and ultimately lead to happier, more satisfying relationships.
Leer más: Having a high sense of personal power will lead to happier relationships
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The role of trainer is crucial in the life of a psychotherapist in training. This role involves not only transmitting theoretical and technical knowledge, but also modeling attitudes, values and skills that are fundamental for the ethical and effective practice of psychotherapy. In this article, we will explore the importance of the psychotherapist's role as a trainer and how it impacts his or her professional and personal development.
Leer más: Role of the psychotherapist as a trainer: importance and strategies
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Un fetiche es un objeto, parte del cuerpo o práctica que produce excitación sexual en una persona. En términos psicológicos, los fetiches pueden estar relacionados con objetos inanimados, partes del cuerpo humano, texturas, o situaciones específicas que tienen un significado simbólico para la persona que los posee. Los fetiches son un fenómeno complejo y variado que puede manifestarse de muchas formas y tener diferentes orígenes psicológicos.
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La comunicación es una parte esencial de nuestras vidas, y a menudo buscamos formas creativas de transmitir mensajes de una manera divertida pero también significativa. En este artículo, exploraremos siete mensajes que combinan humor y verdad para ofrecer una perspectiva única sobre la vida y las relaciones humanas.
Leer más: Mensajes Divertidos y Verdaderos para Animar el Día
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Sexual dissidence is a term that encompasses a wide range of experiences, identities and orientations that diverge from traditional gender and sexuality norms. These differences can manifest in a variety of ways and can have a significant impact on the lives of the people who experience them. It is important to understand and respect sexual diversity to promote the well-being and inclusion of all people in society.
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La Entrevista de Incidentes Críticos (BEI, por sus siglas en inglés) es una técnica de entrevista que se utiliza en el ámbito laboral para evaluar el desempeño de los candidatos ante situaciones específicas. Esta metodología se ha convertido en una herramienta popular dentro de los procesos de selección de personal, ya que permite a los entrevistadores obtener información detallada sobre cómo un individuo ha manejado situaciones reales en el pasado. En este artículo, exploraremos en qué consiste la Entrevista de Incidentes Críticos, cómo llevarla a cabo y cuáles son sus beneficios tanto para los empleadores como para los candidatos.
Leer más: Entrevista de Incidentes Críticos: Uso y aplicación
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The Critical Incident Interview (BEI) is an interview technique used in the workplace to evaluate the performance of candidates in specific situations. This methodology has become a popular tool within personnel selection processes, as it allows interviewers to obtain detailed information about how an individual has handled real situations in the past. In this article, we will explore what the Critical Incident Interview is, how to conduct it, and what its benefits are for both employers and candidates.
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El duelo es la respuesta emocional y psicológica natural ante la pérdida de alguien importante en nuestras vidas. A lo largo de la historia, se ha reconocido el duelo como un proceso complejo y multidimensional que puede afectar no solo nuestra salud emocional, sino también nuestra salud física. De hecho, el duelo puede tener un impacto significativo en nuestro bienestar físico, afectando diversos sistemas y funciones corporales.