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El miedo es una emoción universal que juega un papel esencial en la vida de los seres humanos y otros animales. A lo largo de la historia, se ha investigado y estudiado el origen y la naturaleza del miedo desde diversas perspectivas. Una teoría interesante que ha surgido en el campo de la psicología es la Hipótesis del Simio Temeroso, la cual propone una explicación evolutiva del miedo en los seres humanos y su relación con nuestros ancestros primates.
Leer más: Hipótesis del simio temeroso: comprendiendo el miedo
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The grieving process is a natural and necessary response to the loss of something significant in our lives. It could be the loss of a loved one, a job, a relationship or any other type of situation that generates a deep feeling of loss. During grief, it is common to experience intense emotions such as sadness, anger, guilt, confusion, and hopelessness. However, in some cases, grief can transform into pathological or complicated grief, which requires specialized attention and treatment.
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Old age is a stage of life that is usually marked by significant changes in different aspects, including the relationship with others. Loneliness becomes a common problem among older people, and it is important to understand the reasons behind this situation. Various factors contribute to loneliness being such a widespread experience in old age, from social and family changes to individual issues that impact the lives of older people.
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Prepararse para correr una maratón no solo requiere de un buen estado físico, sino también de una excelente preparación mental. La resistencia física es crucial, pero la mente juega un papel igualmente importante en el éxito de una carrera de larga distancia como una maratón. En este artículo, exploraremos algunas estrategias clave para una exitosa preparación mental de una maratón.
Leer más: Estrategias para Preparar Mentalmente una Maratón con Éxito
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La infertilidad es un problema que afecta a muchas mujeres en todo el mundo, y puede tener un profundo impacto en su bienestar emocional y psicológico. Las dificultades para concebir pueden desencadenar sentimientos de tristeza, frustración, ansiedad y estrés en las mujeres que lo experimentan. Es por eso que la intervención psicológica en mujeres con problemas de fertilidad juega un papel vital en su camino hacia la maternidad.
Leer más: Intervención psicológica en problemas de fertilidad femenina.
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Cognitive restructuring is a therapeutic strategy widely used in psychology to help people modify negative or dysfunctional thinking patterns. It is based on the idea that the way we interpret and process information influences our emotions and behaviors. Through cognitive restructuring, people can learn to identify and question their automatic thoughts, cognitive distortions, and irrational beliefs, and replace them with more realistic and adaptive thoughts.
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Genetic psychology is a branch of psychology that focuses on the study of cognitive development in children and how knowledge is constructed throughout life. One of the main references in this area is Jean Piaget, a prominent Swiss psychologist known for his theory of cognitive development and his focus on child psychology.
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El Tai Chi es una práctica de artes marciales chinas que combina meditación, respiración controlada y movimientos suaves y fluidos para mejorar la salud física y mental. A lo largo de los años, se han desarrollado diferentes estilos de Tai Chi, cada uno con sus propias técnicas y enfoques. En este artículo, exploraremos los 5 tipos de Tai Chi más importantes que se practican en todo el mundo.
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Work is a fundamental part of the lives of most people in today's society. We spend much of our time working, whether in paid employment or doing household chores. However, the relationship between humans and their work can be complex and often generates tensions and internal conflicts. In this article, we will explore the notion of the unbearable lightness of being in the work context, analyzing how the perception of work can affect our life and emotional well-being.
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Love relationships are a complex and fascinating field of study in the field of psychology. There are numerous theories and approaches that seek to understand why people are attracted to certain types of personalities. In this sense, the topic of why men seem to feel a special attraction for "bad girls" has generated debate and curiosity in the scientific community and in society in general.
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En las últimas décadas, la generación del milenio, o millennials, ha captado la atención de investigadores, líderes empresariales y una variedad de industrias. Nacidos entre 1981 y 1996, los millennials han sido objeto de numerosos estudios y análisis para comprender sus características únicas. A medida que esta generación continúa influyendo en la sociedad y en el lugar de trabajo, es importante explorar las seis características clave que definen a los millennials en la actualidad.
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La relación entre la comida y las emociones es compleja y multifacética. Muchas personas recurren a la comida como una forma de escape emocional, buscando consuelo, alivio o distracción de situaciones estresantes, tristes o abrumadoras. Este comportamiento puede tener diversas implicaciones en la salud mental y física de una persona. En este artículo, exploraremos en profundidad el fenómeno de utilizar la comida como escape emocional, sus posibles causas, consecuencias y estrategias para abordarlo de manera saludable.
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In the job search process, job interviews are a crucial step for candidates. However, there are labor laws that protect workers from possible discrimination during these interviews. There are certain questions that employers should not ask, as they could be considered illegal and violate the candidate's rights.
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Suicide in adolescence is a serious and worrying problem that affects many young people around the world. The World Health Organization estimates that suicide is the second leading cause of death among young people aged 15 to 29, and that suicide rates in this age group have been increasing in recent years. It is crucial to address this issue comprehensively, implementing effective prevention strategies that help identify and support young people at risk. In this article, we will explore various suicide prevention strategies in adolescence, with the goal of improving the mental health and well-being of adolescents.
Leer más: Strategies for the Prevention of Suicide in Adolescents
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The work of a coach is a complex and multifaceted field that involves accompanying individuals or groups in their process of change, development and personal and professional growth. It is distinguished from other professions by its focus on continuous improvement and the achievement of specific objectives, as well as by its emphasis on the autonomy and responsibility of the coachee in their own transformation process. In this article, we will explore in depth the characteristics and qualities that distinguish the work of a coach, as well as its importance in the field of psychology and personal development.
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La vejez es una etapa de la vida que suele estar marcada por cambios significativos en diferentes aspectos, entre ellos la relación con los demás. La soledad se convierte en un problema común entre las personas mayores, y es importante comprender las razones detrás de esta situación. Diversos factores contribuyen a que la soledad sea una experiencia tan extendida en la vejez, desde cambios sociales y familiares hasta cuestiones individuales que impactan en la vida de las personas mayores.
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La labor de un coach es un campo complejo y multifacético que implica acompañar a individuos o grupos en su proceso de cambio, desarrollo y crecimiento personal y profesional. Se distingue de otras profesiones por su enfoque en la mejora continua y el logro de objetivos específicos, así como por su énfasis en la autonomía y responsabilidad del coachee en su propio proceso de transformación. En este artículo, exploraremos en profundidad las características y cualidades que distinguen la labor de un coach, así como su importancia en el ámbito de la psicología y el desarrollo personal.
Leer más: Diferencias en la labor de un coach: una mirada profunda
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Las personalidades oscuras son un fenómeno fascinante dentro del campo de la psicología. Estas personas exhiben comportamientos y rasgos que los diferencian de la mayoría, a menudo generando confusión y curiosidad en quienes los rodean. En este artículo, exploraremos qué son realmente las personalidades oscuras, cómo se manifiestan y qué características las distinguen. También discutiremos cómo reconocer a individuos con este tipo de personalidad y cuál es la mejor manera de relacionarse con ellos.
Leer más: Personalidades oscuras: definición y reconocimiento
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Personality disorders have been the subject of study and debate in clinical psychology for years. In the Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5), an attempt has been made to provide a more precise and updated classification of these disorders. However, the DSM-5 classification system is not without controversy, especially with regard to personality disorders.
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Las drogas recreativas, tanto legales como ilegales, pueden tener efectos duraderos en el cerebro y en la salud mental de quienes las consumen. Una de las consecuencias menos conocidas pero sumamente impactantes es la aparición de flashbacks, experiencias sensoriales y perceptuales que parecen repetir momentos previos de una experiencia con drogas, incluso tiempo después de haberla consumido. En este artículo, exploraremos qué drogas pueden causar flashbacks, cómo se producen y qué implicaciones pueden tener en la vida de las personas que los experimentan.