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La práctica de la atención plena, también conocida como mindfulness, ha ido ganando popularidad en los últimos años debido a sus numerosos beneficios para la salud mental y emocional. Esta técnica, originaria de la tradición budista, consiste en prestar atención de manera consciente al momento presente, sin juzgarlo ni dejarse llevar por pensamientos o emociones pasadas o futuras. La atención plena se ha aplicado con éxito en diversas áreas de la vida, incluido el sexo, dando lugar a lo que se conoce como "mindful sex".
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Hunger is a physiological sensation that we experience when our body needs food for energy. However, sometimes we may feel like we cannot control our feelings of hunger, which can lead us to overeat or have difficulty maintaining a balanced diet. In these cases, it is important to consider the role that our senses play in our perception of hunger and food.
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In the field of psychology, one of the most fascinating topics is the study of human personality. Over the years, various researchers have identified different types of people based on basic personality characteristics. These characteristics are traits that define the way people think, feel, and behave in various situations. In this article, we will explore 13 types of common people and their main characteristics.
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In the age of digital information, the overabundance of data has led to a phenomenon known as infoxication, where people are overwhelmed by the amount of information available online. This excess of information can not only be overwhelming, but it can also have negative consequences on people's mental health, especially women.
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El Síndrome de Tourette es un trastorno neuropsiquiátrico caracterizado por tics repetitivos y movimientos involuntarios. Súper Taldo, el famoso caso del niño chileno con esta condición, ha captado la atención de muchos a nivel mundial. En este artículo, exploraremos en profundidad este caso único que ha generado tanto interés en la comunidad médica y en la sociedad en general.
Leer más: Súper Taldo: El caso del niño con Síndrome de Tourette
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In times of crisis, whether at an economic, social or emotional level, families face a series of challenges that test their cohesion, their ability to adapt and their internal dynamics. The tensions and stress generated by a crisis can significantly affect family relationships and the mental health of its members. It is essential to understand how families cope with these difficult periods and what strategies they can implement to strengthen their resilience and well-being.
Leer más: Families in times of crisis: dynamics and solutions.
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Las personas rebeldes son individuos que desafían las normas sociales y convenciones establecidas. Su comportamiento desafiante puede manifestarse de diversas formas, desde desobedecer reglas específicas hasta cuestionar las estructuras de poder más amplias en la sociedad. A lo largo de la historia, los rebeldes han jugado un papel importante en el avance del pensamiento y la sociedad, desafiando las normas existentes y proponiendo nuevas ideas y enfoques.
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El cerebro es uno de los órganos más complejos y fascinantes del cuerpo humano. Es responsable de controlar nuestras acciones, pensamientos y emociones, y su funcionamiento sigue siendo un misterio en muchos aspectos. En este artículo, exploraremos 15 curiosidades sobre el cerebro que te sorprenderán y te ayudarán a comprender mejor este órgano increíble.
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Fanaticism is a social phenomenon that has existed throughout the history of humanity and that continues to be present in today's society. It manifests itself in various ways and can be related to religious, political, sporting, cultural beliefs or any other aspect of life in which people develop extreme devotion towards a particular idea, person or group.
Leer más: Fanaticism: Characteristics of the Social Phenomenon
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La hemocateresis es un proceso psicológico complejo que ha despertado gran interés en el ámbito de la psicología clínica y la neurociencia. Se trata de un fenómeno que involucra la capacidad del individuo para procesar y regular sus emociones de manera efectiva, lo que tiene un impacto significativo en su bienestar emocional y mental.
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The psychological expert report on conversations is a fundamental tool in the forensic and legal field that provides a detailed and expert evaluation of psychological aspects related to verbal interactions between individuals. This type of report is crucial in different legal contexts, such as trials, mediations, arbitrations, among others, where psychological information can shed light on the veracity, credibility and intentionality of the statements of the parties involved in a conflict or judicial situation. .
Leer más: Psychological expert report: analysis of conversations
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A job interview is a crucial process in which candidates have the opportunity to highlight their skills and qualities to obtain a desired job. However, during an interview, it is common to make mistakes that can weaken our presentation and reduce our chances of success. Identifying and addressing these potential weaknesses is essential to improving our performance and increasing our chances of being hired.
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El proceso de formación de grupos es un fenómeno complejo que ha sido objeto de estudio en la psicología social durante décadas. Diversos modelos y teorías han intentado explicar cómo se desarrollan y evolucionan los grupos a lo largo del tiempo. Uno de estos modelos es el modelo cíclico de Worchel, el cual propone una serie de etapas que los grupos atraviesan en su formación. Entender estas etapas puede ser fundamental para comprender la dinámica y el funcionamiento de los grupos en diferentes contextos.
Leer más: Modelo Cíclico de Worchel: Etapas de Formación de Grupos
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La asertividad es una habilidad social crucial que se basa en la capacidad de comunicar nuestras necesidades, deseos, opiniones y límites de manera clara, directa y respetuosa. Ser asertivo implica expresar tus pensamientos y sentimientos de manera honesta y adecuada, sin agresividad ni sumisión. Esta habilidad te permite comunicarte de manera efectiva, establecer límites saludables, defender tus derechos y mantener relaciones interpersonales satisfactorias.
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La aloquiria es un término que se utiliza para describir la pérdida de cabello repentina o la caída rápida y masiva del pelo en cualquier parte del cuerpo. Este trastorno puede tener un impacto significativo en la vida de quienes lo experimentan, generando preocupaciones estéticas, emocionales y sociales. En este artículo, exploraremos en detalle los síntomas, causas y opciones de tratamiento relacionadas con la aloquiria.
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Oxycodone is a medication that belongs to the opioid class, primarily used to treat moderate to severe pain that does not respond to other pain relievers. Its potency and effectiveness in relieving pain make it a widely used drug in specific situations. However, its addictive potential and significant side effects require that its prescription and use be carefully controlled by health professionals.
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La somniloquia, también conocida como hablar dormido, es un trastorno del sueño en el cual la persona habla en voz alta durante el sueño, sin ser consciente de ello. Si bien puede resultar inofensivo, en algunos casos puede llegar a ser molesto para la persona que comparte la habitación, así como para el propio individuo que lo padece. Es por eso que muchas personas buscan maneras de curar la somniloquia o al menos reducir los episodios de hablar dormido. En este artículo, exploraremos las posibles causas de la somniloquia, así como algunas ideas y estrategias que pueden ayudar a controlar este trastorno del sueño.
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El delirio persecutorio es un tipo de trastorno psicótico caracterizado por creencias firmes y falsas de que uno está siendo perseguido, dañado o conspirado en su contra por otros individuos, grupos organizados o entidades. Este tipo de delirio puede tener un impacto significativo en la vida de quienes lo experimentan, afectando su bienestar emocional, social y físico. En este artículo, exploraremos en profundidad las causas, síntomas, diagnóstico y opciones de tratamiento del delirio persecutorio.
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Somniloquy, also known as sleep talking, is a sleep disorder in which the person talks out loud during sleep, without being aware of it. Although it may be harmless, in some cases it can be annoying for the person who shares the room, as well as for the individual who suffers from it. That's why many people look for ways to cure somniloquy or at least reduce episodes of sleep talking. In this article, we will explore the possible causes of somniloquy, as well as some ideas and strategies that can help manage this sleep disorder.
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The brain is one of the most complex and fascinating organs in the human body. It is responsible for controlling our actions, thoughts and emotions, and how it works remains a mystery in many ways. In this article, we will explore 15 curiosities about the brain that will surprise you and help you better understand this incredible organ.