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Sexting se ha convertido en una práctica cada vez más común en la era digital en la que vivimos. Consiste en intercambiar mensajes, fotos o videos de contenido sexual a través de dispositivos móviles, especialmente teléfonos inteligentes. Si bien para algunos puede ser una forma de explorar su sexualidad y mantener la excitación en una relación a distancia, el sexting conlleva riesgos significativos que no deben ser pasados por alto.
Leer más: Sexting: Riesgos de enviar fotos picantes por el móvil
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Communicating bad news is a delicate and difficult task that can generate anxiety and stress in both those who transmit it and those who receive it. In times like these, effective communication is essential to handle the situation in the best way possible. In the field of psychology, there are certain keys and strategies that can help address these types of situations in a more empathetic and compassionate way.
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Lucid nightmares are an intriguing phenomenon that has captured the curiosity of many people in the field of psychology and the study of dreams. In simple terms, a lucid nightmare is a type of disturbing dream in which the dreamer is aware that they are dreaming. Unlike common nightmares, where the person is trapped in the horror scenario without any control, in lucid nightmares, the individual is aware of their dream situation and, in theory, has the ability to change the course of the nightmare or awaken from it at will.
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Closing life cycles is a fundamental process in people's lives that allows us to advance, grow and develop in a comprehensive way. However, this process can be complex and challenging, since it involves leaving behind situations, emotions or people that were part of our personal history. In many cases, closing cycles can generate fear, uncertainty and even emotional resistance, which leads us to postpone this process and not face it adequately.
Leer más: Closing life cycles: how to do it and why it is important
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Low self-esteem and body complexes are emotional problems that can worsen during the summer months. Social pressure and unrealistic beauty standards can contribute to people feeling insecure about their physical appearance, which can significantly impact their psychological well-being. In this article, we'll explore the underlying causes of low self-esteem and body hang-ups in the summer, as well as some strategies to address these challenges.
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The diagnostic interview in psychology is a fundamental tool in the assessment and diagnosis process of different mental and emotional disorders. Through this type of interviews, psychology professionals can collect relevant information about the patient, their medical history, their symptoms, and their psychological functioning in general.
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El proceso de envejecimiento conlleva una serie de cambios cognitivos que pueden afectar la calidad de vida de las personas mayores. Es por ello que el entrenamiento cognitivo en la tercera edad se ha convertido en una herramienta fundamental para mantener y mejorar las funciones cognitivas de los adultos mayores.
Leer más: Entrenamiento Cognitivo en la Tercera Edad: Beneficios y Métodos
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In today's society, boredom is often seen as a negative experience that we should avoid at all costs. However, from a psychological and creative perspective, boredom can be a valuable and productive state of mind. Learning to take advantage of boredom allows us to access our deepest creativity, promoting innovation and self-knowledge. In this article, we will explore how boredom can be used as a tool to enhance creativity and suggest some strategies to make the most of this seemingly fruitless state of mind.
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Es común que los niños experimenten miedos y ansiedades a lo largo de su desarrollo. Uno de los temores más comunes en la infancia es el miedo a dormir solo. Muchos padres se enfrentan a esta situación en la que sus hijos se resisten a quedarse solos en su habitación al momento de ir a dormir. Esta situación puede resultar estresante tanto para los padres como para el niño, pero es importante abordarla de manera adecuada para fomentar la autonomía y seguridad emocional en el menor.
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Eroticism is a fascinating and complex topic that has intrigued philosophers, artists and academics throughout history. In psychology, eroticism has been explored from different perspectives, considering its emotional, cognitive and biological aspects. In this article, we will delve into the definition of eroticism, analyze its psychological implications and reflect on its role in human life.
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El término "burnout" es comúnmente asociado con el ámbito laboral, pero también puede ser aplicado al contexto parental. El burnout parental es un fenómeno complejo que afecta a padres y madres en todo el mundo, generando consecuencias significativas en su bienestar emocional y en la relación con sus hijos e hijas.
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People with green eyes are very special and have unique characteristics that make them stand out. Throughout history, the green color of the eyes has been a source of interest and fascination. In this article we will explore 6 surprising facts about people with green eyes and what this can reveal about their personality and behavior.
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La llegada de un hijo es un evento trascendental en la vida de cualquier persona. Convertirse en padre o madre es un momento que marca un antes y un después, trayendo consigo una serie de cambios profundos que impactan en todos los aspectos de la vida de los nuevos progenitores. La transición a la paternidad y maternidad conlleva transformaciones en la identidad, las relaciones interpersonales, la rutina diaria y las prioridades de cada individuo. Comprender cómo cambia la vida tras la llegada de un hijo es fundamental para afrontar estos cambios de manera consciente y adaptarse de la mejor forma posible a esta nueva etapa.
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In today's society, substance abuse is a problem that affects many people around the world. Among the various forms of drug use, "slamming" has been gaining popularity in some circles, posing significant health risks to those who practice it. In this article, we will explore what slamming is, its potential risks, and the psychological implications that this type of drug use entails.
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In the constant search to be our best version, we embark on an exciting internal journey that leads us to explore the complexities of our mind and our behavior. Knowing how our brain and psychology work can be the key to unlocking our potential and achieving personal excellence. In this article, we will explore how neuroscience can guide us on our path to being the best version of ourselves.
Leer más: Being my best version: a perspective from neurosciences
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The experience of being far from home is a common reality for many Spanish migrants who have decided to seek new opportunities abroad. This adaptation process involves a series of psychological challenges that can impact in various ways the lives of those who decide to undertake this adventure. In this article we will explore the psychological keys that can help Spanish migrants face and overcome the challenges that arise when being away from their country of origin.
Leer más: Spanish migrants: psychological keys to being far from home
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El verano es un momento emocionante para los adolescentes, ya que es un período de descanso escolar. Sin embargo, para los padres, puede convertirse en un desafío cuando se trata de establecer límites saludables para sus hijos. Es importante encontrar un equilibrio entre permitirles disfrutar de su libertad y responsabilidades, al mismo tiempo que se establecen reglas para garantizar su seguridad y bienestar.
Leer más: Poner límites a adolescentes en verano: estrategias
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En la búsqueda constante de ser nuestra mejor versión, nos adentramos en un viaje interno apasionante que nos lleva a explorar las complejidades de nuestra mente y nuestro comportamiento. Conocer cómo funcionan nuestro cerebro y nuestra psicología puede ser la clave para desbloquear nuestro potencial y alcanzar la excelencia personal. En este artículo, exploraremos cómo las neurociencias pueden guiarnos en nuestro camino hacia ser la mejor versión de nosotros mismos.
Leer más: Ser mi mejor versión: una perspectiva desde las neurociencias
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La Ley de Weber-Fechner es un principio fundamental en psicología que ha sido de gran importancia para comprender la relación entre la magnitud de un estímulo y la percepción sensorial que experimentamos. Esta ley, desarrollada por Ernst Heinrich Weber y Gustav Theodor Fechner en el siglo XIX, ha sido fundamental para entender cómo percibimos y respondemos a estímulos sensoriales como el sonido, la luz, el tacto, entre otros.
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Uno de los hitos más emocionantes en el desarrollo de un niño es cuando comienza a hablar. La habilidad de comunicarse verbalmente abre un mundo completamente nuevo y es fundamental para su crecimiento y desarrollo. Como padre, es natural que te preocupes por enseñar a tu hijo a hablar de la mejor manera posible. Aquí te presentamos 6 consejos para ayudarte en este proceso: