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High performance sport is a scenario where pressure and stress are constant elements that can significantly influence the performance of athletes. In this context, mental coaching has become a fundamental tool to help athletes face and overcome the challenges presented in elite competitions.
Leer más: Mental coaching in sports: succeeding under pressure
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La creatividad es un proceso complejo que ha sido objeto de estudio en numerosas disciplinas, incluida la psicología. Diversas teorías han intentado explicar este fenómeno fascinante, una de ellas es la teoría asociacionista de la creatividad propuesta por el psicólogo Ellis Paul Torrance y desarrollada por el psicólogo Robert W. Weisberg y otros autores. Esta teoría se fundamenta en la idea de que la creatividad surge a partir de la combinación de asociaciones mentales existentes en la mente de un individuo. En este artículo, exploraremos en profundidad la teoría asociacionista de la creatividad de Mednick y sus contribuciones, así como otras perspectivas relevantes en este campo.
Leer más: Teoría asociacionista de la creatividad: Mednick y otros autores
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La infidelidad es un tema complejo en las relaciones de pareja y puede tener diversas causas y factores subyacentes. Entender por qué una persona que está en pareja decide ser infiel implica adentrarse en aspectos psicológicos, emocionales y relacionales que pueden ser determinantes en este tipo de comportamientos.
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When we talk about sport, we generally think about competition, physical training and technical skill. However, behind every successful athlete there is an additional factor that often goes unnoticed: personal passion. Beyond pure skill and physical performance, emotions and internal motivations play a crucial role in an individual's athletic performance.
Leer más: Personal passions and their impact on sports performance
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En psicología, el apego se refiere al vínculo emocional que se establece entre un individuo y una figura de apego, generalmente un cuidador en la infancia. Este concepto desarrollado por el psicólogo John Bowlby ha demostrado tener un impacto significativo en el desarrollo emocional y social de las personas a lo largo de su vida. Aunque tradicionalmente se ha estudiado en el contexto de las relaciones entre padres e hijos, el apego también juega un papel fundamental en la adultez, influyendo en áreas tan diversas como el trabajo, el amor y la salud.
Leer más: Efectos del Apego en el Trabajo, el Amor y la Salud
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The human tendency to label everything around us is a phenomenon widely studied in psychology. From assigning names to objects and people to categorizing behaviors and personalities, labels are a commonly used tool to simplify and organize the complexity of the world around us. But why do we do it? What is the reason behind this need to label and categorize?
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El fenómeno del déjà vu es una experiencia intrigante que ha desconcertado a la humanidad durante siglos. Se trata de la sensación fugaz y misteriosa de haber experimentado previamente una situación específica, incluso cuando es imposible que haya ocurrido antes. Esta extraña sensación de familiaridad puede ser desconcertante, pero al mismo tiempo fascinante para quienes la experimentan.
Leer más: Déjà Vu: La extraña sensación de vivir algo ya vivido
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En nuestras interacciones diarias, es natural desear agradar a los demás y ser bien recibidos. Sin embargo, no siempre es posible caer bien a todas las personas que conocemos. En ocasiones, por diferentes razones, podemos generar una impresión negativa en alguien sin siquiera ser conscientes de ello. Es importante estar atento a las señales que indican que podemos estar cayendo mal a una persona, ya que esto nos brinda la oportunidad de reflexionar sobre nuestro comportamiento y, en última instancia, mejorar nuestras relaciones interpersonales.
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El pesimismo defensivo es un concepto psicológico que se refiere a una tendencia a anticipar y esperar resultados negativos, incluso en situaciones en las que las circunstancias podrían llevar a resultados positivos. Aunque puede parecer contradictorio, este tipo de pesimismo puede tener ventajas y desventajas en la vida de las personas.
Leer más: Pesimismo defensivo: ventajas, inconvenientes y características.
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Las relaciones familiares son una parte fundamental de la vida de cualquier persona, ya que la familia es el primer entorno en el que se desarrollan los lazos afectivos y se adquieren las bases para relacionarse con el mundo que nos rodea. Sin embargo, no todas las familias son espacios de amor, apoyo y comprensión. En algunos casos, la dinámica familiar puede volverse tóxica, lo que puede tener graves repercusiones en la salud mental y emocional de quienes forman parte de ella.
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Desde tiempos antiguos, la concentración ha sido un aspecto clave en el funcionamiento de la mente humana. En la era actual, la capacidad de mantener la atención en una tarea específica se considera crucial para el rendimiento académico, laboral y personal. Sin embargo, muchas personas experimentan dificultades para concentrarse, lo que puede afectar negativamente su productividad y bienestar general. Si te identificas con esta situación y te resulta difícil concentrarte en tus tareas diarias, es importante comprender las posibles causas subyacentes y explorar diferentes soluciones para mejorar tu capacidad de enfoque.
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El Síndrome de Abstinencia de los Porros, también conocido como Síndrome de Abstinencia de la Marihuana, es un conjunto de síntomas físicos y emocionales que algunas personas experimentan al dejar de consumir cannabis. Esta condición puede ser desafiante para quienes intentan dejar este hábito, ya que los síntomas pueden ser incómodos e incluso difíciles de manejar. Sin embargo, es importante recordar que superar el Síndrome de Abstinencia de los Porros es posible con la estrategia adecuada y el apoyo necesario.
Leer más: Superar el síndrome de abstinencia de la marihuana
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Sex-gender diversity is an increasingly relevant concept in the field of psychology and society in general. It refers to the variety of gender identities and sexual expressions that exist beyond the traditional binaries of masculine and feminine. This diversity can manifest itself in multiple ways and it is important to understand it to promote inclusion and respect for diversity in our society.
Leer más: Sex-Gender Diversity: Definition and Current Expressions
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La conexión con la pareja es un aspecto fundamental en una relación amorosa. Es la base de la intimidad, la confianza y la complicidad que permite a dos personas construir una relación sólida y duradera. Sin embargo, en la vorágine del día a día, a veces resulta difícil mantener esta conexión viva y vibrante. Por ello, es importante prestar atención a ciertos aspectos y claves que pueden ayudarte a fortalecer el vínculo con tu pareja. En este artículo, te presentaremos 12 claves para conectar de manera más profunda con tu ser amado.
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En la vida cotidiana, nos enfrentamos a una serie de debilidades y vulnerabilidades que son inherentes a la condición humana. Estas debilidades nos afectan tanto a nivel individual como social, y comprenderlas puede ayudarnos a mejorar nuestro bienestar emocional y relaciones interpersonales. En este artículo, exploraremos las 40 debilidades más comunes del ser humano, proporcionando ejemplos ilustrativos de cada una.
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Establishing life goals is essential for a person's personal and professional development. Goals give us direction and purpose, they motivate us to move forward and grow. However, sometimes it can be overwhelming to think about the future and everything we want to achieve. Therefore, in this article we are going to address how to set life goals effectively in 4 simple steps.
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Since ancient times, concentration has been a key aspect in the functioning of the human mind. In today's era, the ability to maintain attention on a specific task is considered crucial for academic, work, and personal performance. However, many people experience difficulty concentrating, which can negatively impact their productivity and overall well-being. If you identify with this situation and find it difficult to concentrate on your daily tasks, it is important to understand the possible underlying causes and explore different solutions to improve your ability to focus.
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La búsqueda de la felicidad ha sido uno de los temas más fascinantes a lo largo de la historia de la humanidad. ¿Existe una receta para ser feliz? Expertos como Eduard Punset y Rojas Marcos han abordado esta cuestión desde perspectivas únicas en el campo de la psicología. Sus investigaciones y teorías han arrojado luz sobre este enigmático estado emocional que todos deseamos alcanzar. En este artículo, exploraremos las ideas de Punset y Rojas Marcos sobre la felicidad, analizando si realmente existe una fórmula para ser feliz.
Leer más: Receta de la felicidad: Respuestas de Eduard Punset y Rojas Marcos
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Attention disorders are conditions that affect a person's ability to concentrate, pay attention, and control impulses. These disorders can cause significant difficulties in the daily lives of those who suffer from them, impacting areas such as academic, work, social and emotional performance. In this article, we will explore the top 11 attention disorders, their associated symptoms, and how they can affect those who experience them.
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Parturiphobia, also known as tokophobia or childbirth phobia, is an anxiety disorder that affects some women, preventing them from conceiving or carrying a pregnancy to term due to intense and disproportionate fear of the birth process. This phobia can have a significant impact on the lives of women who suffer from it, interfering with their ability to plan a family and fully experience motherhood.
Leer más: Parturiphobia: Understanding the Fear of Childbirth