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En el proceso de una ruptura amorosa, es común que una de las partes tenga dificultades para superar a su expareja. Los sentimientos de tristeza, dolor y nostalgia pueden persistir incluso mucho después de que la relación haya llegado a su fin. En este artículo, exploraremos cinco posibles razones por las cuales una persona podría estar teniendo problemas para superar a su expareja y seguir adelante.
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Telomeres are protective structures found at the ends of chromosomes in our cells. They are made up of repetitive DNA sequences that do not code for proteins, but play a crucial role in maintaining genomic integrity and cellular stability. As cells divide, telomeres gradually shorten, which is linked to the aging process and various age-related diseases.
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Memory is a fundamental faculty for everyday life. It allows us to remember past information, events, people and experiences, and helps us build our identity and understand the world around us. However, memory is not infallible and often betrays us in various ways. In this article, we will explore the 4 types of memory failures that can influence the way we remember events and situations, and how these failures can affect our daily lives.
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La tristeza es una emoción natural y común que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas. Puede ser desencadenada por diversas razones, como la pérdida de un ser querido, el estrés, la soledad, o simplemente por sentirnos abrumados por la vida. Sentirse triste ocasionalmente es normal, pero cuando la tristeza se prolonga en el tiempo y afecta nuestra calidad de vida, es importante tomar medidas para mejorar nuestro estado emocional.
Leer más: Sentirse mejor cuando estás triste: cosas que puedes hacer
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Un brote psicótico es un episodio en el que una persona experimenta una desconexión de la realidad. Durante un brote psicótico, la persona puede experimentar alucinaciones (percibir cosas que no son reales) y delirios (creencias rígidas e irracionales). Estos episodios a menudo pueden ser aterradores tanto para la persona que los experimenta como para aquellos que los presencian. En este artículo, exploraremos en detalle qué es un brote psicótico, sus posibles causas, síntomas característicos y las opciones de tratamiento disponibles.
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Existentialism is a philosophical movement that has deeply explored the nature of human existence, focusing on themes such as freedom, responsibility, identity and purpose. This philosophical current, which had its peak in the 20th century, has found fertile ground in extreme situations, moments in people's lives in which they face extreme circumstances that test their sense of reality and their capacity. to find meaning in the midst of chaos and despair. Existentialism holds that existence precedes essence, meaning that each individual is responsible for constructing their own identity and giving meaning to their life through their actions and choices. In this sense, extreme situations represent a challenge for the person, since they test their ability to remain faithful to their values and beliefs even in the midst of adversity and uncertainty. In this article, we will explore the relationship between existentialism and extreme situations, examining how existentialist principles can offer guidance and comfort in times of crisis and despair.
Leer más: Existentialism and extreme situations: analysis of the relationship
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El síndrome de abstinencia es un conjunto de síntomas físicos y mentales que pueden experimentar las personas que han desarrollado una dependencia física y/o psicológica a sustancias como el alcohol, las drogas, medicamentos recetados o el tabaco, y que dejan de consumirlas de manera brusca o reducen de forma significativa su consumo habitual. Estos síntomas pueden ser muy intensos y desagradables, lo que lleva a la pregunta: ¿se puede llegar a morir por síndrome de abstinencia?
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La enfermedad de Baló es una enfermedad neurológica rara que afecta el sistema nervioso central. Descubierta por el neurólogo József Baló en 1928, esta afección puede resultar devastadora para quienes la padecen, ya que puede causar discapacidades graves e incluso la muerte en algunos casos. En este artículo, exploraremos en detalle los síntomas, causas y opciones de tratamiento disponibles para la enfermedad de Baló.
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La comunicación directa es un proceso fundamental en la interacción humana, donde se establece un intercambio de información de forma clara y sin intermediarios. Este tipo de comunicación, que puede darse de forma verbal o escrita, se caracteriza por su franqueza, inmediatez y ausencia de filtros o barreras que puedan distorsionar el mensaje. En la psicología, la comunicación directa se considera una habilidad social clave para establecer relaciones saludables y satisfactorias con los demás.
Leer más: Comunicación Directa: Concepto y Características Principales
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Los telómeros son estructuras protectoras que se encuentran en los extremos de los cromosomas en nuestras células. Están formados por secuencias repetitivas de ADN que no codifican proteínas, pero desempeñan un papel crucial en el mantenimiento de la integridad genómica y la estabilidad celular. A medida que las células se dividen, los telómeros se acortan gradualmente, lo que está vinculado al proceso de envejecimiento y a diversas enfermedades relacionadas con la edad.
Leer más: Telómeros: su papel en el envejecimiento y la salud
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La dismorfia muscular, también conocida como vigorexia, es un trastorno psicológico en el que una persona tiene una percepción distorsionada de su propio cuerpo, especialmente en relación con su musculatura. Este trastorno puede llevar a conductas obsesivas y perjudiciales en busca de una imagen corporal "perfecta". A continuación, se detallarán las 7 principales características de la dismorfia muscular y cómo puede afectar a quienes la padecen.
Leer más: Características principales de la dismorfia muscular
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La falta de concentración es un problema común que afecta a muchas personas en la sociedad actual. La capacidad de mantener la atención en una tarea o actividad puede ser fundamental para el éxito en el trabajo, los estudios y la vida diaria. Cuando se experimenta una falta de concentración, puede resultar frustrante y dificultar el rendimiento en diferentes áreas de la vida.
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Vivir un nuevo año nos brinda la oportunidad de renovarnos, de establecer nuevos propósitos y metas, y de trabajar en la construcción de hábitos saludables que nos permitan crecer y desarrollarnos de manera positiva. En este artículo, exploraremos cómo afrontar un nuevo año con nuevos hábitos, entendiendo la importancia de la psicología detrás del cambio de comportamientos arraigados y cómo podemos implementar estrategias efectivas para lograr una transformación real en nuestra vida.
Leer más: Nuevos hábitos para el año nuevo: cómo afrontarlos
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Raising a child is one of the most rewarding and challenging experiences you can have in life. As we become parents, our lives change dramatically and we face new responsibilities and challenges. In this process of raising and caring for our children, it is essential to remember the importance of taking care of our own emotional well-being. Parenting can be stressful and exhausting, but it can also be a source of joy and personal growth if we learn to properly manage our emotions and take care of ourselves.
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En el ámbito de la psicología, es fundamental poder diferenciar entre la fobia y el trauma psicológico, ya que son dos experiencias emocionales distintas que requieren enfoques terapéuticos diferentes. Aunque ambos pueden implicar respuestas intensas de miedo o ansiedad, es importante comprender las diferencias clave entre ellos para poder ofrecer la intervención adecuada a quienes sufren de estos problemas emocionales.
Leer más: Fobia vs. Trauma Psicológico: Principales Diferencias
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La Psicología Ambiental es un campo interdisciplinario que se encarga de estudiar la interacción entre las personas y su entorno físico. A través de la observación y el análisis de cómo los espacios, objetos y condiciones ambientales afectan el comportamiento humano, la Psicología Ambiental busca comprender cómo el entorno influye en las emociones, el pensamiento y la conducta de las personas.
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El impacto de experiencias traumáticas en niños y adolescentes puede ser profundo y duradero. Es fundamental comprender que la intervención temprana y adecuada en situaciones traumáticas puede marcar la diferencia en el proceso de recuperación de los menores. Antes de abordar directamente la intervención en sí, es crucial considerar una serie de elementos previos que sientan las bases para un abordaje efectivo y sensible a las necesidades de los jóvenes afectados.
Leer más: Intervención traumática en niños y adolescentes: elementos clave.
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La inteligencia emocional es un concepto que ha cobrado relevancia en los últimos años en el ámbito de la psicología y el desarrollo personal. Se refiere a la capacidad de reconocer, comprender y gestionar adecuadamente nuestras propias emociones, así como las de los demás. En otras palabras, se trata de ser conscientes de nuestras emociones, saber expresarlas de manera saludable y manejarlas de forma constructiva en distintas situaciones.
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La psicoterapia es un término que se ha vuelto cada vez más común en la sociedad actual. Sin embargo, su significado y alcance a menudo se malinterpretan o se confunden con otras formas de terapia o tratamiento psicológico. En este artículo, exploraremos en profundidad qué es y qué no es la psicoterapia, así como su importancia en el ámbito de la salud mental y el bienestar emocional.
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Con la creciente popularidad de las sesiones de coaching en línea, es fundamental para los coaches prepararse adecuadamente para garantizar el éxito de cada sesión. La transición al mundo digital ha abierto nuevas oportunidades para el coaching, pero también ha introducido desafíos únicos que deben abordarse con cuidado y preparación. En este artículo, exploraremos cómo preparar una sesión online de coaching exitosa, desde la configuración técnica hasta la conexión emocional con el cliente.
Leer más: Preparación de sesiones online de coaching: guía completa