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La autoestima juega un papel fundamental en la forma en que nos percibimos a nosotros mismos y en cómo enfrentamos los desafíos de la vida. Tener una autoestima saludable nos brinda confianza, nos ayuda a tomar decisiones asertivas y nos permite establecer límites saludables en nuestras relaciones. Sin embargo, en ocasiones, nuestra autoestima puede tambalearse debido a diversas circunstancias, experiencias negativas o creencias limitantes.
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En la era de las redes sociales, especialmente en plataformas como Instagram, la imagen que proyectamos juega un papel fundamental en la forma en que somos percibidos por los demás. Con el aumento de la popularidad de esta red social, la presión por destacar y ganar seguidores se ha vuelto cada vez más relevante. Una de las herramientas más utilizadas para lograr este objetivo son los filtros de Instagram. ¿Por qué es más fácil ganar seguidores utilizando estos filtros? A lo largo de este artículo exploraremos las razones psicológicas detrás de esta tendencia.
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Unauthorized psychological duels are a complex phenomenon that can have a significant impact on people's lives. These griefs are characterized by unresolved internal conflicts that manifest unconsciously in an individual's social and emotional interactions. In some cases, unauthorized psychological duels can affect the personal relationships, emotional well-being and mental health of the affected person.
Leer más: Unauthorized psychological duels: what they are and how to handle them
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Empathy is a fundamental human quality that allows us to connect with others, understand their emotions, and respond compassionately. Being empathetic goes beyond simply feeling sorry for someone, it involves putting yourself in someone else's shoes and truly understanding their experiences and feelings. Are you empathetic? In this article we will explore 10 typical traits of empathetic people.
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La Evaluación Neuropsicológica es una herramienta fundamental en el diagnóstico y tratamiento del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH). Esta evaluación permite identificar las posibles alteraciones cognitivas y neuropsicológicas que pueden estar presentes en individuos con TDAH, lo que facilita la elección de estrategias de intervención personalizadas y efectivas. En este artículo, exploraremos en profundidad cómo se lleva a cabo la Evaluación Neuropsicológica para detectar el TDAH y su importancia en el abordaje de esta condición.
Leer más: Evaluación neuropsicológica para detectar el TDAH: cómo se realiza
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Affective responsibility is a key concept in psychology that refers to people's ability to recognize, accept and assume the emotional consequences of their actions and decisions. It's about being aware of how our emotions impact ourselves and others, and taking responsible steps to manage them in a healthy way. In this article, we will explore in depth what emotional responsibility is and how we can use it in our daily lives to improve our mental health and our interpersonal relationships.
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La relación que mantenemos con la comida es sumamente compleja y puede estar influenciada por una variedad de factores psicológicos, emocionales y biológicos. Muchas personas experimentan dificultades para controlar su ingesta de alimentos y se preguntan: ¿Por qué no puedo dejar de comer?
Leer más: Trastorno Alimentario: ¿Por Qué No Puedo Dejar de Comer?
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La depresión en adolescentes es una problemática cada vez más común en la sociedad actual. Se trata de una enfermedad mental seria que puede afectar a jóvenes durante su etapa de crecimiento y desarrollo. Identificar los factores de riesgo y las señales de alerta de la depresión en adolescentes es crucial para poder intervenir a tiempo y ofrecerles el apoyo necesario para superar esta difícil etapa de sus vidas.
Leer más: Depresión en Adolescentes: Factores de Riesgo y Señales de Alerta
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Relationships are complex and require constant work to maintain connection and harmony. However, sometimes the past experiences of one or both partners can significantly affect the present relationship. Living in the past can generate conflicts, misunderstandings, insecurities and resentments that make it difficult to build a healthy and happy relationship.
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The workings of the subconscious mind is a fascinating topic that has intrigued psychologists, neuroscientists, and philosophers for decades. Our subconscious, that part of our mind that operates below our consciousness, plays a crucial role in our perception, behavior and decision-making. Understanding how our subconscious mind works can shed light on many aspects of our daily lives and help us harness its power to improve our mental health and emotional well-being.
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Forgiveness is a powerful process that allows us to free ourselves from negative emotions and heal emotional wounds. Although forgiving can be difficult in certain situations, there are numerous reasons why this action can be beneficial for our mental and emotional health. In this article, we will explore three good reasons to forgive and how this act can improve our quality of life.
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Limbic resonance is a fascinating concept in the field of psychology that refers to the ability that human beings have to connect emotionally with others. This ability to emotionally resonate with another person's thoughts, feelings, and internal states plays a fundamental role in the formation and maintenance of our interpersonal relationships. In this article, we will explore in depth what limbic resonance is and how it affects our everyday relationships.
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In today's business world, soft skills, also known as 'soft skills', have become increasingly important. More attention has often been paid to technical and academic skills, but soft skills have been found to play a crucial role in the success of individuals and businesses. These skills are not tangible or easily measurable, but they are essential for interpersonal relationships, effective communication, and leadership. In this article, we will explore why soft skills are so relevant in the business world and how they can make a difference in a person's career path.
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Self-esteem plays a fundamental role in the way we perceive ourselves and how we face life's challenges. Having healthy self-esteem gives us confidence, helps us make assertive decisions, and allows us to set healthy boundaries in our relationships. However, sometimes our self-esteem can be shaken due to various circumstances, negative experiences or limiting beliefs.
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Relationships can be complicated, as they involve the interaction between two people with different personalities, needs, and ways of communicating. When it comes to identifying if your partner is a narcissist, it is important to pay attention to certain warning signs that may indicate narcissistic behavior. In this article, we will explore four "red flags" that can help you determine if you are in a relationship with a narcissist.
Leer más: How to know if your partner is narcissistic: four signs
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La pérdida de un bebé durante el embarazo es una experiencia devastadora que puede desencadenar un profundo proceso de duelo en los padres. Afrontar la pérdida de un hijo no nacido implica un dolor abrumador y una serie de emociones complicadas que requieren tiempo, comprensión y apoyo para poder ser gestionadas de manera saludable.
Leer más: Duelo por pérdida del bebé en el embarazo: claves.
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La resonancia límbica es un concepto fascinante en el campo de la psicología que se refiere a la capacidad que tenemos los seres humanos de conectarnos emocionalmente con los demás. Esta capacidad de resonar emocionalmente con los pensamientos, sentimientos y estados internos de otra persona juega un papel fundamental en la formación y mantenimiento de nuestras relaciones interpersonales. En este artículo, exploraremos en profundidad qué es la resonancia límbica y cómo afecta a nuestras relaciones cotidianas.
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Es común que las personas se pregunten si es normal llorar con frecuencia. El llanto es una respuesta emocional natural y universal que todos los seres humanos experimentan en algún momento de sus vidas. Sin embargo, la frecuencia con la que una persona llora puede variar significativamente de un individuo a otro. En este artículo, exploraremos en profundidad el fenómeno del llanto, sus posibles causas y los diferentes aspectos que intervienen en la frecuencia con la que una persona puede emocionarse hasta el punto de llorar.
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La doble excepcionalidad es un concepto dentro del campo de la psicología educativa que hace referencia a la presencia de dos características distintas en un mismo individuo: talento excepcional en una determinada área o áreas, y alguna forma de discapacidad o necesidad educativa especial. También se conoce como "niños de alta capacidad con necesidades especiales". Estos niños suelen presentar un coeficiente intelectual superior al promedio, pero también enfrentan dificultades en otros aspectos de su desarrollo. Es importante comprender este fenómeno para poder brindarles el apoyo y los recursos necesarios para que alcancen su máximo potencial.
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Self-esteem is a fundamental component of a person's mental health and emotional well-being. It refers to the valuation and appreciation that one has of oneself, as well as the confidence in one's abilities and personal worth. Healthy self-esteem is vital to face life's challenges with resilience and self-confidence.