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El regreso a la rutina tras un periodo de vacaciones puede resultar abrumador para muchas personas. El estrés de tener que volver al trabajo, las responsabilidades diarias y la sensación de haber perdido la libertad y relajación de las vacaciones puede afectar significativamente nuestra salud mental y emocional. Sin embargo, es importante reconocer que el estrés postvacacional es un fenómeno común y que existen estrategias efectivas para manejarlo. En este artículo, exploraremos cómo manejar el estrés en el regreso a la rutina tras las vacaciones.
Leer más: Manejo del Estrés al Regresar a la Rutina tras las Vacaciones
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Meningitophobia is an anxiety disorder characterized by an irrational and persistent fear of contracting meningitis, an inflammation of the membranes surrounding the brain and spinal cord. Although meningitis is a serious illness, meningitophobia goes beyond normal health concerns and can significantly interfere with the daily lives of sufferers.
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Eubacteria, also known as true bacteria, are prokaryotic microorganisms belonging to the Monera kingdom. Despite their tiny size, eubacteria play a fundamental role in many biological processes for both the environment and living beings. In this article, we will explore in depth what eubacteria are, their distinctive characteristics and the various types that exist.
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El sentido del humor es una cualidad distintiva de los seres humanos, que nos permite encontrar gracia y diversión en situaciones, ideas o expresiones. El humor es una forma de comunicación que nos ayuda a conectar con los demás, a aliviar el estrés y a ver el lado positivo de la vida. Pero, ¿tienen los animales sentido del humor? Esta es una pregunta fascinante que ha intrigado a científicos y amantes de los animales durante mucho tiempo.
Leer más: Sentido del Humor en los Animales: Evidencias y Ejemplos
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In the world of human interactions, we encounter various types of personalities. Some are easy to deal with and adapt well to different situations, while others can be more challenging. This time, we will focus on the 6 most difficult personality profiles and explore effective strategies for dealing with each of them.
Leer más: Difficult personality profiles: How to deal with them
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Self-assessment is a fundamental process in the personal and professional development of an individual. Through self-assessment, a person can reflect on their thoughts, emotions, behaviors and results obtained in different aspects of their life. There are various types of self-assessment, each with specific characteristics that influence how they work and the benefits they can provide to the individual.
Leer más: Types of Self-Assessment: Characteristics and Examples
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Los trastornos alimenticios son condiciones graves que afectan a la salud física, emocional y mental de las personas que los padecen. Identificar un trastorno alimenticio a tiempo puede ser crucial para brindar el tratamiento adecuado y el apoyo necesario para la recuperación. En este artículo, se presentarán pautas para poder reconocer las señales y síntomas que podrían indicar la presencia de un trastorno alimenticio en una persona.
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Siderophobia, also known as fear of stars, is a rare but significant anxiety disorder that affects people of all ages. Although it may seem strange to be afraid of something as seemingly harmless as stars, for those who suffer from siderophobia, the presence of stars in the sky can trigger intense fear and anxiety. In this article, we will explore in depth the symptoms, causes and treatments associated with siderophobia.
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In interpersonal psychology, the tendency toward victimhood is a phenomenon that has sparked interest and debate in recent years. It refers to the propensity of certain people to adopt the role of victims in their interpersonal relationships, interpreting situations as unfair, harmful or unfavorable towards themselves. This attitude can influence the way they relate to others, generating conflicts, misunderstandings and difficulties in communication. To better understand this trend and its characteristics, it is important to analyze its manifestations and consequences in detail.
Leer más: Tendency toward interpersonal victimhood: characteristics and management
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Paranoia is a mental disorder characterized by a type of delusional thinking in which the affected person experiences an intense and irrational fear that other individuals or entities are conspiring against them. This type of delusional thinking can significantly interfere with a person's daily life, affecting their interpersonal relationships, their ability to carry out daily activities, and their emotional well-being. In this article, we will explore the possible causes of paranoia, as well as the signs that indicate the presence of this type of delusional thinking.
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La infertilidad es un tema delicado que puede tener un profundo impacto en la autoestima de las personas que luchan con esta situación. En la sociedad actual, donde la presión por tener hijos y formar una familia es omnipresente, las parejas que enfrentan dificultades para concebir pueden experimentar una serie de emociones negativas que afectan su percepción de sí mismos. Los problemas de autoestima ligados a la infertilidad son comunes y pueden manifestarse de diversas maneras.
Leer más: Problemas de autoestima relacionados con la infertilidad
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La depresión es un trastorno mental común que afecta a millones de personas en todo el mundo. A lo largo de los años, se han desarrollado diversas opciones de tratamiento para esta condición, incluyendo terapia psicológica, medicamentos antidepresivos y, más recientemente, el uso de la ketamina como psicofármaco. La ketamina, un anestésico generalmente utilizado en cirugías y procedimientos médicos, ha demostrado ser eficaz en el tratamiento de la depresión resistente a otros tratamientos convencionales. En este artículo, analizaremos las características de la ketamina como psicofármaco para la depresión.
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Infertility is a delicate topic that can have a profound impact on the self-esteem of people who struggle with this situation. In today's society, where the pressure to have children and start a family is omnipresent, couples facing difficulties conceiving may experience a range of negative emotions that affect their perception of themselves. Self-esteem problems linked to infertility are common and can manifest themselves in various ways.
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Creativity is a fascinating process that involves the generation of original and significant ideas. Creativity has often been associated with emotional suffering, specifically depression. The relationship between creativity and depression has been the subject of study and interest in psychology and psychiatry, since there seems to be a complex connection between both states. In this article, we will explore this relationship in detail and analyze how depression can influence creativity and vice versa.
Leer más: Creativity and depression: is there a relationship?
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Couple conflicts are an inevitable part of any relationship. They are often perceived as obstacles on the path to happiness and harmony, but in reality, they can be opportunities to strengthen the relationship rather than weaken it. Through constructive conflict resolution, couples can grow together, strengthen their bond, and improve communication. In this article, we will explore how relationship conflict can be beneficial for the relationship and how to address it positively.
Leer más: Couple conflicts: opportunity to strengthen the relationship
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La infidelidad es un tema complejo que ha sido objeto de estudio en diversas disciplinas, incluida la psicología. En las relaciones de pareja, la infidelidad puede causar un profundo impacto emocional, provocando conflictos, dolor y desconfianza. En este artículo, exploraremos las causas y consecuencias de la infidelidad desde una perspectiva psicológica. Entender estos aspectos puede ayudarnos a comprender mejor este fenómeno y sus implicaciones en la vida de las personas involucradas.
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In the field of psychology and education, it is common to hear the terms "high abilities" and "gifted" to refer to individuals who have above-average cognitive abilities. Although both concepts may seem similar, it is important to understand that there are significant differences between them that can influence the identification and care provided to people who present them.
Leer más: High Capacities vs. Giftedness: Five Key Differences
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La tecnología ha revolucionado la forma en que nos relacionamos y comunicamos en la actualidad. Sin embargo, también ha dado lugar a nuevas formas de comportamiento en el ámbito de las relaciones interpersonales. Una de estas tendencias emergentes, conocida como "orbiting", está ganando popularidad y está teniendo un impacto significativo en la forma en que las personas experimentan las rupturas y las relaciones en la era digital.
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Cognitive biases are thought patterns that affect us unconsciously, influencing the way we perceive reality and make decisions. One of the most common and harmful biases is binary bias, which manifests itself in the tendency to simplify the complexity of the world into dichotomous categories, such as good/bad, right/wrong, or us/them.
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El Síndrome de Asperger es un trastorno del espectro autista que suele manifestarse en la infancia, pero que también puede afectar a adultos. Aunque en un principio se pensaba que el Síndrome de Asperger era una condición diferente al trastorno del espectro autista, en la actualidad se considera parte de ese espectro. En este artículo, exploraremos los síntomas, causas y opciones de tratamiento del Síndrome de Asperger en adultos.
Leer más: Síndrome de Asperger en Adultos: Diagnóstico y Tratamiento