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Los arquetipos son una parte fundamental de la teoría psicológica desarrollada por Carl Gustav Jung, uno de los pioneros en el campo de la psicología analítica. Jung definió los arquetipos como patrones universales innatos que residen en el inconsciente colectivo de la humanidad. Estos arquetipos son elementos primordiales que forman parte de nuestro sistema psíquico y que influyen en nuestra forma de percibir y experimentar el mundo.
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Our emotions play a fundamental role in all aspects of our lives, including work. Often, we are not fully aware of the impact our emotions have on our work performance. From the way we relate to our colleagues to how we manage stress, our emotions significantly influence our work experience. In this article, we will explore in detail how our emotions affect us in the work environment, and how we can learn to manage them effectively to improve our well-being and performance at work.
Leer más: Impact of Emotions at Work: Keys to Understanding It
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Mindfulness, or full attention, is a technique that has become popular in recent years in the field of psychology and medicine. It is based on the ability to consciously pay attention to the present moment, without judging, accepting the sensations, thoughts and emotions that arise. This approach has been shown to be effective in managing stress, anxiety and other mental disorders, and its usefulness has also been explored in the treatment of addictions.
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¿Alguna vez te has sentido nervioso al tener que hablar en público? El miedo escénico es algo común que afecta a muchas personas, pero ¡no te preocupes! Con la práctica y algunos consejos, puedes superar ese temor y convertirte en un excelente orador. Hablar en público no tiene por qué ser una experiencia aterradora, y en este artículo te presentaré 8 pasos que te ayudarán a enfrentar y superar el miedo escénico.
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En los últimos años, la terapia online ha ganado popularidad como una alternativa efectiva para recibir apoyo psicológico y emocional. Con la creciente disponibilidad de la tecnología y la creciente demanda de opciones de atención a distancia, la terapia online se ha convertido en una opción conveniente y accesible para muchas personas en busca de ayuda profesional. En este artículo, exploraremos los beneficios de la terapia online y cómo puede ser una herramienta valiosa para cuidar de tu bienestar.
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La psicología de masas es un campo de estudio fascinante que se encarga de analizar el comportamiento y la influencia de las multitudes en la toma de decisiones, la conformidad social y la generación de ciertos fenómenos colectivos. Este campo se basa en la idea de que las personas pueden comportarse de manera distinta cuando se encuentran en un grupo, abandonando en ocasiones su individualidad para adherirse a la mentalidad colectiva.
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The relationship we have with food can be as complex as it is fascinating. On the one hand, food is essential to maintain our health and well-being, providing the necessary nutrients that our body requires to function optimally. However, sometimes this relationship can become problematic, leading to eating disorders that affect not only our body, but also our mental and emotional health.
Leer más: Healthy eating vs. Eating disorders: key differences.
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Relationships are complex and can have different paths and destinations. People often wonder if the relationship they are in has the potential to last long term. Between searching for answers in self-help books and advice from friends, there are 5 fundamental keys that could indicate whether a relationship has the possibility of lasting over time.
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La identidad individual es un concepto complejo que ha fascinado a filósofos, sociólogos y psicólogos a lo largo de la historia. Se trata de la percepción que una persona tiene de sí misma, de quién es, de sus características distintivas y de cómo se percibe en relación con los demás. Sin embargo, la identidad no es algo estático o fijo; es un proceso dinámico que se construye y se reconstruye a lo largo de la vida de un individuo.
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El coaching se ha convertido en una disciplina cada vez más popular en los últimos años, tanto a nivel personal como profesional. La demanda de profesionales capacitados en coaching ha ido en aumento y muchas personas se preguntan si formarse en coaching es una buena opción. En este artículo exploraremos las razones por las cuales adquirir formación en coaching puede ser beneficioso en diversos aspectos de la vida. Desde mejorar las habilidades de comunicación hasta potenciar el liderazgo, el coaching ofrece herramientas y técnicas que pueden transformar la forma en que nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás.
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La política, como fuerza que rige las decisiones y acciones de una comunidad, tiene un impacto significativo en nuestra psicología. Nuestras creencias políticas y la forma en que interactuamos con el sistema político pueden influir en nuestra salud mental, bienestar emocional y relaciones interpersonales. En este artículo, exploraremos cómo nos afecta psicológicamente la política, analizando tanto los efectos positivos como los negativos que puede tener en nuestro bienestar mental y emocional.
Leer más: Impacto Psicológico de la Política: Positivos y Negativos
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La ofidiofobia, también conocida como el miedo irracional a las serpientes, es una de las fobias más comunes en la población. Se estima que alrededor del 1% de los adultos en todo el mundo experimenta algún grado de temor intenso hacia estos animales reptiles, que se manifiesta de diversas formas. En este artículo se abordarán los síntomas, causas y posibles tratamientos para la ofidiofobia.
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Recent research has revealed that we share genes with our friends, raising interesting questions about the genetic influence on our social relationships. This discovery challenges the notion that friendship bonds are based solely on the compatibility of personalities or shared interests, and suggests that genetics may also play a significant role in the formation and maintenance of friendships.
Leer más: We share genes with our friends: A fascinating finding
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Establishing appropriate limits is essential in raising adolescents, as it provides them with security, structure, and helps them develop skills for adult life. However, parents often make mistakes when setting limits that can be counterproductive in their relationship with their children. In this article, we'll explore 7 common mistakes when setting boundaries with teens and how to fix them.
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The beginning of a new year is usually full of expectations, hopes and purposes. It is a time when many people set goals and want a positive change in their lives. However, not all situations are favorable, and facing the New Year can be challenging in certain circumstances.
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La depresión es un trastorno psicológico que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por una profunda tristeza, pérdida de interés en actividades que solían ser placenteras, cambios en el apetito y en el sueño, sentimientos de desesperanza y desamparo, entre otros síntomas. Pero, ¿es posible que los animales también puedan experimentar depresión? Esta es una pregunta que ha generado un debate dentro de la comunidad científica y que ha despertado interés entre los amantes de los animales.
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The constant flow of thoughts is an inherent characteristic of the human mind. However, when these thoughts become uncontrollable and invasive, generating discomfort and making daily functioning difficult, we find ourselves facing a common problem: constant rumination. This difficulty in stopping thinking can be motivated by various causes and has repercussions on the person's mental health and emotional well-being.
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Coaching has become an increasingly popular discipline in recent years, both on a personal and professional level. The demand for professionals trained in coaching has been increasing and many people wonder if training in coaching is a good option. In this article we will explore the reasons why acquiring coaching training can be beneficial in various aspects of life. From improving communication skills to enhancing leadership, coaching offers tools and techniques that can transform the way we relate to ourselves and others.
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Individual identity is a complex concept that has fascinated philosophers, sociologists and psychologists throughout history. It is about a person's perception of themselves, who they are, their distinctive characteristics, and how they are perceived in relation to others. However, identity is not something static or fixed; It is a dynamic process that is built and reconstructed throughout the life of an individual.
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Social phobia is an anxiety disorder that affects a large number of people around the world. It is characterized by an intense and persistent fear of social situations in which the person may feel judged or evaluated by others. This fear can significantly interfere with the daily lives of those who experience it, making their personal and work relationships and emotional well-being in general difficult.