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La felicidad es un estado emocional deseado por la mayoría de las personas en el mundo. Es la sensación de bienestar, satisfacción y alegría que experimentamos cuando las circunstancias de nuestra vida nos son favorables. Sin embargo, ¿qué sucede cuando a pesar de tener una vida aparentemente feliz, no nos sentimos realmente felices?
Leer más: Ser feliz vs. sentirse feliz: diferencias y soluciones
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Brainstorming, also known as brainstorming or brainstorming, is a technique commonly used in work environments to promote creativity and generate new solutions to problems. It consists of bringing together a group of people to freely share their ideas and suggestions, without judgment or criticism, with the aim of promoting collective creativity and finding innovative solutions. Despite being a widely used practice, it has been questioned whether it is really as effective as it is believed.
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Emotional suffering is a common experience that we all face at some point in our lives. It can manifest itself in a variety of ways and can be caused by a variety of factors. Recognizing and overcoming emotional suffering is essential for our psychological and emotional well-being. In this article, we will explore 9 keys to detect and overcome emotional suffering.
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In the field of psychology, the theory of multiple intelligences proposed by Howard Gardner has revolutionized the way we understand human intelligence. Gardner argues that intelligence is not a single, unitary attribute, but rather manifests itself in different forms and capacities. Based on this premise, he initially identified seven types of intelligence, but later added two more, thus giving rise to what has been called "The five intelligences of the human being".
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McGregor's Theory X and Theory Y are two opposing approaches to how managers view their employees and manage work. These theories were proposed by social psychologist Douglas McGregor in the 1960s and remain relevant today for understanding the attitudes of managers toward their staff and how these attitudes influence the work environment and employee performance.
Leer más: McGregor's theories X and Y: Differences and applications
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La autoestima es un componente fundamental en la construcción de relaciones interpersonales, incluyendo la capacidad de hacer amigos. La percepción que tenemos de nosotros mismos juega un papel crucial en cómo nos relacionamos con los demás y en cómo nos perciben. En este artículo, exploraremos en detalle la influencia de la autoestima en la capacidad de hacer amigos y cómo se pueden mejorar estas habilidades sociales a través del desarrollo de una autoestima saludable.
Leer más: La influencia de la autoestima en la creación de amistades
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Speaking in public is one of the situations that generates the most fear in many people. The fear of being judged, of ridicule, of making mistakes in front of an audience can paralyze those who suffer from this stage fright. However, it is important to remember that public speaking skill is a skill that can be learned and improved with proper practice and techniques. If you identify with this fear and are looking for ways to overcome it, this article will offer you some strategies to improve your public speaking skills.
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DNA, or deoxyribonucleic acid, is a fundamental molecule for life as we know it. It is located in the nucleus of cells and contains all the genetic information necessary for the development, functioning and reproduction of living organisms. Discovered in the 1950s, DNA has been the subject of intense research that has revealed its structure, functions and mechanisms of action.
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La neurotología es una rama de la medicina que se encarga del estudio de los trastornos del sistema nervioso periférico relacionados con el oído interno y el nervio vestibular. Está especializada en diagnosticar y tratar problemas que afectan al equilibrio y la audición, combinando conocimientos de neurología y otorrinolaringología. Los médicos neurotólogos son especialistas altamente capacitados que utilizan herramientas y técnicas avanzadas para abordar los trastornos neurotológicos de manera eficaz. En este artículo, exploraremos en detalle qué es la neurotología y qué trastornos abarca.
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Inner beauty is a concept that has been revered throughout history for its profound impact on people's lives. Unlike external beauty, which is based on physical appearance, inner beauty is related to more subjective aspects, such as personality, values, empathy and emotional intelligence. Cultivating inner beauty is a continuous process that requires self-knowledge, work on oneself and constant practice.
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El Síndrome de Moebius es una enfermedad rara y poco frecuente que afecta los pares de nervios craneales que controlan el movimiento de los músculos faciales. Se caracteriza por la parálisis facial bilateral congénita, lo que significa que las personas nacen con esta condición. Aunque es una patología poco conocida, es importante comprender sus causas, síntomas y tratamientos para proporcionar un mejor apoyo a las personas que viven con esta condición.
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An online Coaching Training is an increasingly popular alternative for those interested in acquiring skills and knowledge in the field of coaching. Through virtual platforms, participants can access courses, workshops and educational materials remotely, giving them the flexibility to study at their own pace and from anywhere. However, as with any form of distance education, there are advantages and disadvantages to consider when opting for online coaching training.
Leer más: Online coaching training: advantages and disadvantages
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Jealousy between siblings is a common phenomenon in many families. These feelings may arise due to competition for parental attention, family resources, or simply the perception of unequal treatment. It is important to detect jealousy between siblings in time to be able to address it effectively and prevent it from negatively affecting the relationship between siblings in the long term.
Leer más: Jealousy between Siblings: Identification and Solutions
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Ir en bicicleta es una actividad que puede ser muy gratificante y beneficiosa. Sin embargo, para muchas personas, el miedo a ir en bicicleta puede ser un obstáculo difícil de superar. Ya sea por una mala experiencia pasada, la falta de confianza en sus habilidades o simplemente por el temor a caerse, el miedo a montar en bicicleta puede limitar las oportunidades de disfrutar de este maravilloso medio de transporte y ejercicio físico.
Leer más: Superar el Miedo a Andar en Bicicleta: Consejos Prácticos
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La depresión y el episodio depresivo del trastorno bipolar son dos condiciones psicológicas que comparten síntomas similares pero tienen diferencias significativas en términos de duración, severidad y patrones de presentación. Es importante diferenciar entre ambas para poder brindar un tratamiento efectivo y adecuado a quienes sufren de estas condiciones.
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Depression and the depressive episode of bipolar disorder are two psychological conditions that share similar symptoms but have significant differences in terms of duration, severity, and patterns of presentation. It is important to differentiate between the two in order to provide effective and appropriate treatment to those who suffer from these conditions.
Leer más: Differences between depression and bipolar episode
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In personal relationships, it is essential to learn to receive and accept limits to maintain a healthy and respectful coexistence. People often experience difficulty setting and respecting boundaries, which can lead to conflict, misunderstanding, and frustration. Learning to recognize, respect and effectively communicate personal and others' boundaries is key to building strong and harmonious relationships.
Leer más: Boundaries in personal relationships: acceptance and management
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En la actualidad, la industria cosmética nos ofrece una amplia gama de productos para el cuidado de la piel, el cabello y el cuerpo. Sin embargo, muchos de estos productos contienen ingredientes que pueden ser dañinos para nuestra salud a largo plazo. Es importante estar informados sobre qué ingredientes debemos evitar al elegir productos cosméticos. En este artículo, exploraremos 12 ingredientes comunes que se encuentran en los cosméticos y que se ha demostrado que pueden ser perjudiciales para nuestra salud.
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Las adicciones, entendidas como patrones de comportamiento que generan dependencia y provocan daño en la salud física, mental o social de las personas, son un fenómeno complejo y multifacético que puede manifestarse de diversas maneras en la época vacacional. Durante este periodo de tiempo, en el que se busca descansar, desconectar de la rutina diaria y disfrutar de momentos de ocio, es importante prestar especial atención a cómo las adicciones pueden influir en nuestra vida y bienestar.
Leer más: Adicciones en Vacaciones: Cómo Afrontarlas y Superarlas
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El apego es un concepto fundamental en la psicología que se refiere a la forma en que nos relacionamos emocionalmente con los demás, especialmente con figuras de apego primarias como padres, cuidadores o parejas. Un apego seguro se caracteriza por la confianza en la disponibilidad y capacidad de respuesta del otro, mientras que un apego inseguro puede manifestarse de diferentes maneras, como la evitación, la ansiedad o la ambivalencia en la relación.