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Social anxiety is a disorder that can seriously affect the quality of life of those who experience it. The feeling of being judged by others, the fear of social situations or the difficulty in relating to other people are just some of the manifestations of social anxiety. Fortunately, group therapy has proven to be an effective tool for the treatment of this disorder.
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La fobia social, también conocida como trastorno de ansiedad social, es una condición psicológica debilitante que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aquellos que sufren de fobia social experimentan un miedo intenso a situaciones sociales y a la interacción con otras personas, lo que puede interferir significativamente en su vida diaria y en su bienestar emocional. Además de los síntomas principales de la fobia social, es importante tener en cuenta las comorbilidades asociadas a este trastorno, ya que éstas pueden complicar aún más su manejo y tratamiento.
Leer más: Comorbilidades de la Fobia Social: Las Más Importantes
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Body homeostasis is a fundamental concept in the field of physiology and psychology that refers to the internal dynamic balance that occurs in the body to maintain stable and optimal conditions for its functioning. This balance is achieved through a series of regulatory processes that constantly monitor and adjust variables such as body temperature, blood glucose level, blood pressure, among others, to ensure that vital functions are maintained in an optimal range. . In this article, we will explore in detail what body homeostasis is and the different types of homeostatic processes that take place in the human body.
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Vulnerability is a topic that is often misinterpreted in today's society. It is commonly associated with weakness, fragility, or lack of control. However, in the field of psychology, vulnerability can be seen as a force that connects us with our authenticity, our capacity for empathy and our emotional resistance.
Leer más: Vulnerability as a strength: how to take advantage of it
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La midriasis, también conocida como dilatación extrema de la pupila, es un fenómeno fisiológico que puede estar relacionado con diversas condiciones médicas y situaciones de emergencia. La pupila es la parte oscura en el centro del ojo que controla la cantidad de luz que entra en el globo ocular. La midriasis puede ser un síntoma alarmante y, en algunos casos, puede indicar la presencia de una afección subyacente grave. En este artículo, exploraremos los síntomas, causas y tratamientos asociados con la midriasis.
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Spinal ganglia are key structures in the peripheral nervous system that play a fundamental role in the transmission of sensory information. Knowing their anatomy, characteristics and functioning is essential to understand how nerve signals are processed and transmitted in the body.
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El cerebro humano es uno de los órganos más complejos y fascinantes del cuerpo humano. Con aproximadamente 86 mil millones de neuronas y billones de conexiones sinápticas, es responsable de todas las funciones cognitivas, emocionales y motoras que nos permiten interactuar con el mundo que nos rodea. Pero, ¿es posible vivir sin una parte del cerebro?
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Aprender un idioma extranjero es una actividad que trae consigo una serie de beneficios, pero también presenta ciertas dificultades. En este artículo, exploraremos los 10 pros y contras de adquirir una nueva lengua. Ya sea por razones profesionales, académicas o personales, dominar un idioma distinto al materno puede abrir nuevas puertas y enriquecer la vida de una persona.
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Learning a foreign language is an activity that brings with it a series of benefits, but it also presents certain difficulties. In this article, we will explore the 10 dos and don'ts of acquiring a new language. Whether for professional, academic or personal reasons, mastering a language other than your native language can open new doors and enrich a person's life.
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The human brain is one of the most complex and fascinating organs in the human body. With approximately 86 billion neurons and trillions of synaptic connections, it is responsible for all cognitive, emotional and motor functions that allow us to interact with the world around us. But is it possible to live without a part of the brain?
Leer más: Living without a part of the brain: cases and studies
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Bipolarity is a mental disorder that has been surrounded by many myths and misunderstandings over the years. It is characterized by extreme changes in mood, ranging from episodes of euphoria and excessive energy to periods of deep sadness and despair. In this article, we will explore the myths and truths about bipolarity to help demystify and better understand this mental condition.
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Las vacaciones son un momento esperado por muchas parejas, ya que representan una oportunidad para relajarse, disfrutar juntos y fortalecer la conexión. Sin embargo, para algunas parejas, este periodo puede convertirse en un desafío debido a la convivencia intensa, las expectativas distintas, la falta de rutina y la presión por disfrutar al máximo. Los conflictos que surgen durante las vacaciones pueden poner a prueba la relación y generar tensiones que afectan la armonía del vínculo.
Leer más: Terapia de pareja: resolución de conflictos post-vacacionales
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The human mind is a wonderful journey in itself. Your ability to explore, create, imagine and experiment is infinite. In the field of psychology, it has been discovered that the mind can be a powerful therapeutic instrument to heal emotional wounds, overcome mental obstacles and achieve greater psychological well-being. Mind journeys are a valuable tool in therapy, allowing individuals to explore and transform their internal world in a deep and meaningful way. In this article, we will analyze the concepts of mind trips and their application in the therapeutic field.
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Anthrozoology is a discipline that is responsible for studying the interaction between humans and animals. This area of study covers a wide range of topics, from the emotional relationship between pets and their owners, to the influence of animals on the health and well-being of people. Through anthrozoology, we seek to better understand how humans and animals influence each other in different aspects of everyday life.
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Mydriasis, also known as extreme pupil dilation, is a physiological phenomenon that can be related to various medical conditions and emergency situations. The pupil is the dark part in the center of the eye that controls the amount of light that enters the eyeball. Mydriasis can be an alarming symptom and, in some cases, may indicate the presence of a serious underlying condition. In this article, we will explore the symptoms, causes, and treatments associated with mydriasis.
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The premotor cortex is a critical brain region that plays a crucial role in the planning and execution of complex movements. Located in the motor cortex, just anterior to the primary motor cortex, this area is of great interest in neuroscience due to its particularly important characteristics and functions. In this article, we will explore the premotor cortex in depth, examining its distinctive characteristics and its various functions in motor control and cognition.
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La mente humana es un maravilloso viaje en sí misma. Su capacidad para explorar, crear, imaginar y experimentar es infinita. En el campo de la psicología, se ha descubierto que la mente puede ser un poderoso instrumento terapéutico para sanar heridas emocionales, superar obstáculos mentales y alcanzar un mayor bienestar psicológico. Los viajes de la mente son una herramienta valiosa en la terapia, que permite a los individuos explorar y transformar su mundo interno de una manera profunda y significativa. En este artículo, analizaremos los conceptos de viajes de la mente y su aplicación en el ámbito terapéutico.
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El proceso de duelo en las relaciones complicadas es una experiencia emocional compleja y desafiante que puede tener un impacto significativo en la salud mental y emocional de las personas involucradas. Cuando una relación complicada llega a su fin, sea por una ruptura, un distanciamiento emocional o la pérdida del vínculo, es común que surjan sentimientos de tristeza, confusión, enojo y frustración. El duelo en este contexto se vuelve aún más complicado debido a la naturaleza compleja de la relación y a las emociones intensas que la caracterizan.
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La inteligencia es una facultad cognitiva fundamental que nos permite adquirir conocimientos, comprender ideas, razonar y resolver problemas de manera eficaz. Si bien la genética y el entorno juegan roles importantes en el desarrollo de la inteligencia, la alimentación también desempeña un papel crucial. Consumir ciertos alimentos ricos en nutrientes específicos puede favorecer el funcionamiento cerebral y potenciar nuestras capacidades intelectuales. En este artículo, exploraremos cinco alimentos que se ha demostrado que ayudan a mejorar la inteligencia.
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Charisma is a quality that allows us to connect with others in a deep and authentic way. Those charismatic people have the ability to attract others, inspire confidence, and lead successfully. Although some may think that charisma is an innate gift, the reality is that it can be developed and enhanced by adopting certain habits and behaviors. In this article, we will explore six key habits that will help you boost your charisma and improve your personal and professional relationships.